Recupera el control de tu alimentación en solo 6 semanas y reduce hasta un 70 % los antojos impulsivos con los ajustes nutricionales que calman la mente TDAH, sin seguir dietas, ni contar calorías, ni eliminar tus comidas favoritas.
Si siempre sientes que “sabes lo que deberías comer”, pero tu cerebro te sabotea…
este programa está diseñado para que, por fin, dejar de comer por impulso no te cueste energía, fuerza de voluntad ni culpa.
Has probado dietas, menús y apps para controlar lo que comes,
pero ninguna entiende cómo funciona un cerebro con TDAH.
No es falta de disciplina —es bioquímica.
Tu cerebro busca dopamina, no comida.
Y hasta que no ajustas tu nutrición a eso, el ciclo de culpa y descontrol nunca se rompe.
Durante 6 semanas, aprenderás a aplicar los ajustes nutricionales que calman la mente TDAH, un sistema basado en neuroalimentación que te enseña a:
Identificar los alimentos que activan o calman tu cerebro.
Regular tus niveles de dopamina sin depender del azúcar ni los ultraprocesados.
Reentrenar tus impulsos alimenticios sin usar fuerza de voluntad.
Sin planes rígidos, sin prohibiciones, sin sentir que “fallas” cada vez que comes algo fuera del menú.
Este programa es para ti si:
Comes por ansiedad, aburrimiento o impulso.
Sientes que tu mente nunca se apaga y te cuesta planificar tus comidas.
Te has dicho mil veces “mañana empiezo”, pero siempre terminas comiendo lo mismo.
Tienes TDAH o rasgos de TDAH y ya probaste mil dietas sin éxito duradero.
Soy Daniela, Nutricionsita especialista en conducta alimentaria enfocada en TDAH.
Después de años acompañando a personas que viven con este tipo de cerebro,
descubrí que la clave no está en comer menos, sino en nutrir mejor la química cerebral.
Y eso cambia todo.
No necesitas más fuerza de voluntad.
Solo necesitas entender cómo alimentar tu cerebro.
En 6 semanas, verás cómo comer con calma y sin culpa deja de ser una lucha diaria.
